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Quand Noémie a parle de son problème sur un forum tel que auféminin ou doctissimo, une personne lui a répondu qu’elle comprend sa situation, qu’elle va vécu la même problématique et elle lui a conseillé ce qui a fonctionné pour elle.
Cette solution aurait pu être adaptée a la situation de Noémie mais comme nous sommes tous différent, malheureusement, cette solution ne l’était pas.
Noémie m’a consulté pour divers problèmes. D’une part, elle manquait d’assurance dans son couple, d’autre part, elle voulait des conseils au sujet de la sexualité au sein son couple et enfin il y avait les disputes.
Aujourd’hui, je vais vous parler du problème des disputes.
Je n’ai pas commencé par lui donner une solution toute faite.
J’ai commencé la consultation par faire connaissance. J’ai demandé à Noémie de me raconter son histoire. Cela m’a permis de comprendre sa personnalité afin de personnaliser mes méthodes de coaching à Noémie. Chaque situation demande l’utilisation de méthodes adaptées à votre personnalité. Cela vous permet de trouver votre solution le plus rapidement possible avec certitude.
Quand elle m’a parlé des disputes, je lui ai posé des questions ciblées sur ce sujet.
Cliquez ici pour lire la suite de nos échanges:
'Comment pouvez-vous définir la communication au sein de votre couple ?'
Noémie me répondit :
'On se parle régulièrement.'
Une autre question :
'Chaque membre du couple peut-il communiquer librement quand il le désire ?'
Sa réponse :
'Je n'hésite pas à lui dire tout ce que je veux. Lui, de son coté, il va, très facilement me parler de sujets anodins, mais il se referme rapidement, quand il s'agit de me parler de sujet plus intime.'
Puis je lui demandais :
'Est-ce que les disputes concernent toujours les mêmes sujets ou bien tous les sujets de leur vie de couple ?'
Noémie réfléchit puis me dit :
'C’est drôle, votre question me permet de comprendre, que les sujets qui provoquent des disputes sont les sujets où mon conjoint a du mal à s’exprimer.'
Je continuais mes questions :
'Pourquoi d’après vous, votre conjoint n’arrive t-il pas à communiquer d’une autre manière que par une dispute sur certains sujets ?'
Elle me répondit :
'Je ne connais pas la raison car il m'en a jamais parlé.'
D’autres questions :
'Est-ce que, durant une dispute, votre conjoint verbalise ce qu’il n’arrive pas à dire lors de simple communication ? En avez vous déjà parlé ensemble ?'
Sa réponse :
' En effet, durant les disputes, mon conjoint verbalise pleins de choses d'un seul coup. Non nous en parlons peu, car je ne sais pas comment lui en parler, je culpabilise.'
Ma question :
'Avez-vous une idée de la raison de cette accumulation ?'
Sa réponse :
'Non, je ne sais pas. En vous parlant, je me dis que c'est peut être une peur, mais je n'en ai pas la certitude.'
Je lui conseillais d’en parler avec lui et de le rassurer, car lui seul connaît la cause réelle (est-ce une peur ou pas ?). Elle ne doit pas faire l’erreur de conclure à sa place.
Et j’ai ajouté, que si son conjoint a effectivement une peur, elle ne doit pas le forcer à travailler sur cette peur, elle peut lui suggérer ce travail, mais le choix final appartient à son conjoint qui doit se sentir libre ou pas de le faire.
À la fin de la consultation, j’ai proposé à Noémie de faire un bilan au sujet des différentes situations problématiques abordées lors de la consultation. Quelle solution allait-elle mettre en place après la consultation ? Noémie, me répondit, sur chaque sujet. En ce qui concerne les disputes, elle allait rassurer son conjoint et lui proposer de chercher la cause.
Si mes clients choisissent l’option de la consultation avec suivi, ils peuvent me rappeler, dans les jours qui suivent. C’est ce que fit Noémie quelques jours après. Elle a parlé avec son conjoint des différents sujets abordés lors de la consultation, dont celui des disputes.
En ce qui concerne ce sujet, son conjoint y a réfléchi est s’est effectivement rendu compte qu’il avait peur de décevoir Noémie quand il avait un reproche à lui faire et il préférait repousser l’échéance en les accumulant plutôt que de les dire tout de suite. La dispute était une manifestation de ce « trop-plein ».
Comme vous le voyez, Noémie a eu sa propre solutionqui correspond parfaitement à sa situation. Cette solution fut trouvée très rapidement (il en fut de même pour tous les problèmes pour lesquels elle me consultât). Noémie sait maintenant que les disputes de son conjoint sont dues à une peur de son conjoint qui n’osait pas lui faire des reproches. Il a promis de ne plus accumuler et de s’exprimer, tout de suite, quand il a des reproches à lui faire. Noémie ne se pose plus la question si c’est de sa faute à elle ou pas, elle ne culpabilise plus au sujet de ces disputes.