Ce nœud dans le ventre au réveil.
Ses messages que vous relisez à 2h du matin.
L'estomac serré quand vous n'avez plus de réponse.
Vous savez exactement ce qui se passe — et vous le vivez quand même.
Vous aimez fort.
Peut-être trop fort.
Voici votre feuille de route.
Ce programme ne vous donne pas une réponse générale sur la dépendance affective.
Il vous donne votre réponse. Construite sur vos 135 réponses au questionnaire. Vos traumatismes. Vos schémas. Vos premières étapes.
Un guide de 60 à 120 pages. Écrit pour vous, livré en 4 à 7 jours.
C'est la décision de quelqu'un qui a décidé de ne plus subir ses propres réactions.
La dépendance affective n'est pas un défaut de caractère.
C'est une alarme construite bien avant vos premières relations sentimentales.
Combien d'années avez-vous déjà données à ce schéma ?
Et combien encore êtes-vous prêt(e) à en donner ?
"Avant de décider quoi que ce soit, je voulais vous parler directement. Pas pour vous vendre quelque chose, pour que vous compreniez ce que ce plan fait vraiment, et pour qui il est fait."
Vous remplissez. Je travaille. Vous recevez.
Ce que contient votre plan — deux extraits réels
Ce n'est pas de la théorie. C'est une histoire analysée, expliquée, outillée.
"J'ai passé un week-end entier seule, sans lui envoyer un seul message. Pas parce que je me retenais. Parce que je n'en ressentais plus le besoin. Pour la première fois depuis des années, j'existais pour moi."
Ce qui a tout changé pour Marie : le moment précis où elle a compris que ses réactions n'étaient pas de l'amour, mais un ancien réflexe de survie que son plan d'action l'a aidée à identifier et à désamorcer.
Avant de décider
Voyez à quoi ressemble un plan d'action complet.
Pour que vous sachiez exactement ce que vous achetez, j'ai préparé un aperçu de 21 pages tirées d'un parcours réel anonymisé de 95 pages. Le préambule, l'analyse approfondie, la synthèse des traumatismes classés par impact, la partie sur les solutions, et trois témoignages.
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PDF · 21 pages |
C'est probablement la meilleure preuve que je peux vous donner avant que vous ne preniez votre décision.
Vous aimez fort.
Peut-être trop fort.
Ce programme ne vous donne pas une réponse. Il vous donne votre réponse.
Chaque semaine sans comprendre ce schéma,
c'est une semaine de plus à l'entretenir.
Je vous le dis sans culpabilisation — c'est simplement ce que j'observe depuis 2012.
Ce soir encore, la même boucle. Ou pas.
Vos 9 résultats attendus
Beaucoup de personnes qui commencent pensaient être "trop compliquées" ou "pas faites pour les relations stables". Elles ne l'étaient pas. Il leur manquait juste les bons outils.
Pas parfait(e) — mais aligné(e).
C'est ça, la vraie liberté affective.
Ce que vous obtenez avec ce plan
— et ce que vous perdez sans
7 différences concrètes. Une décision claire.
Ils ont osé comprendre.
Voici ce qui a changé.
Je n'ai plus une peur constante que la relation s'arrête. Le plan est clair. Efficace. J'ai arrêté de surveiller mon téléphone si ma vie en dépendait.
Le prix est incroyable pour une analyse aussi riche. J'ai appris plus sur ma dépendance affective en une lecture que lors de plusieurs mois de thérapie.
Je me retrouve sur toutes les pages. J'ai enfin compris des choses que je portais depuis des années. Je sais que ça va bouger. Doucement, mais sûrement.
J'ai arrêté de prendre sur moi lors d'un conflit. Je me respecte, dans une relation calme. C'est plus moi qui absorbe tout.
Grâce à votre analyse, nous avons mis fin à nos conflits répétitifs. Les explications étaient claires, les conseils précis. Merci infiniment.
Je me choisis enfin. Je ne panique plus quand je suis seule une journée. C'est un truc que je n'avais jamais cru possible il y a six mois.
"Depuis 2012, j'ai accompagné des centaines de personnes qui vivaient exactement ce que vous vivez. Des gens intelligents, sensibles, généreux, qui donnaient tout dans leurs relations, et se retrouvaient avec l'angoisse au ventre et la conviction silencieuse qu'ils étaient 'trop' ou 'pas assez'"
Au fil des années, ma démarche a été relayée par plusieurs médias : France Bleu, NRJ, Femme actuelle, La Dépêche, entre autres. Ce n'est pas ce qui compte ici. Ce qui compte, c'est ce que ces passages médiatiques m'ont permis de faire : écouter des dizaines d'histoires qui ressemblent à la vôtre, et reconnaître, chaque fois, la même mécanique sous des visages différents."
Ce que j'ai compris au fil des années : le problème n'est pas votre cœur. Le problème, c'est que personne ne vous a jamais expliqué d'où vient ce schéma, et comment il fonctionne en vous. Une fois que vous le voyez vraiment, quelque chose se dépose. Pour de bon.
Ce plan, c'est ça. Votre histoire. Vos causes. Vos solutions. Pas un copier-coller. Une feuille de route écrite pour vous, à partir de vos réponses. Je lis personnellement chaque questionnaire. Actuellement, le délai est de 4 à 7 jours ouvrés.
"Quand j'étais dans la dépendance affective, personne n'avait pris le temps de tout m'expliquer : mes traumatismes, leurs origines, ce qui les déclenchait. Si quelqu'un l'avait fait, j'aurais gagné des années. Il y a une phrase que j'entends souvent, lors de mes consultations : "Je ne comprends pas que personne ne m'ait jamais expliqué ça. J'aurais gagné tellement de temps." Ma réponse est toujours la même : si ça ne tenait qu'à moi, ce serait enseigné dans les écoles à des enfants de 7 à 10 ans, avant que les premiers schémas ne s'installent. Sans vouloir imposer une thérapie mais une éducation émotionnelle de base. Vous n'avez pas eu cette chance à l'époque. Vous l'avez maintenant. C'est exactement pour ça que ce plan existe."
Cadre de mon travail
Pour que vous sachiez exactement à qui vous avez affaire, surtout si vous arrivez ici après une expérience difficile et que la confiance ne va pas de soi.
Ce que je suis :
Coach relationnel et thérapeute, formé en PNL au Québec (j'y ai vécu 9 ans). J'exerce depuis 2012. Mon travail a été documenté dans plusieurs médias → voir les passages médias .
Pourquoi cette double formation : comprendre une blessure ne suffit pas à la traiter. Donner des outils sans comprendre la blessure, ça ne tient pas non plus. Mon travail combine les deux. C'est ce qui me permet d'écrire un plan d'action qui voit où ça démarre en vous, et de vous donner des étapes concrètes adaptées à votre histoire.
Ce que je ne suis pas :
Je ne suis ni psychologue ni psychiatre et je préfère que vous le sachiez avant de me confier votre histoire. Si vous suivez un traitement médical ou si vous avez un suivi psychiatrique en cours, mon plan ne le remplace pas, il peut le compléter, jamais s'y substituer.
Comment vérifier :
→ voir les passages médias · → voir les témoignages de mes clients (en vidéo et texte)
JVous ne décidez pas sur ma parole. Vous décidez à partir de votre propre analyse : votre score, votre niveau de douleur, ce que vous avez reconnu en lisant l'histoire de Marie. Ce ne sont pas mes arguments, ce sont vos réponses.
Soyons honnêtes.
Ce programme est un premier pas structuré et puissant. Il ne remplace pas un accompagnement thérapeutique pour les traumatismes sévères. C'est souvent le meilleur point de départ. Et pour beaucoup, il suffit à tout changer.
Réfléchissez à ce que vous risquez vraiment. Si vous agissez : 129 €, et la garantie que vous lisez juste en dessous. Si vous n'agissez pas : le même schéma, les mêmes nuits, les mêmes mois qui s'ajoutent. Une seule de ces deux pertes est certaine.
Si votre plan ne vous parle pas, ne correspond pas à ce que vous avez décrit, ou si vous avez des doutes après la lecture, écrivez-moi. Je vous réponds personnellement, je relis, je corrige, je complète le plan. Vous ne prenez aucun risque. Vous avez juste à décider d'agir.
Ce qui vous retient peut être levé.
« Patrick, votre plan d'action, c'est de l'IA ? »
Non. Voici comment il est écrit, exactement.
Depuis 2012. Je reçois des personnes en consultation. Ma méthode n'a jamais changé : je pose des questions, j'analyse, je restitue. Année après année, mes connaissances se sont précisées, le questionnaire s'est enrichi, l'analyse s'est affinée.
2019. Je décide de mettre l'analyse par écrit, sous forme d'un document que la personne peut relire et appliquer à son rythme. La première version est artisanale : une vidéo de deux heures et un document à annoter.
Confinement 2020. Trois mois pour reprendre tout depuis le début. Je restructure, je condense, je clarifie. Trois ans de travail s'enchaînent ensuite. Ca ne sera plus une vidéo, ca sera un PDF.
Fin 2023. Version actuelle. Le questionnaire passe de 40 à 135 questions. Le contenu intègre l'ensemble de ce que j'ai appris depuis 2012 : sur l'attachement toxique, sur les boucles d'autosabotage, sur ce qui sépare une rupture de schéma d'une rechute.
Concrètement, voici ce qui se passe quand vous commandez.
Vous remplissez le questionnaire de 135 questions, pas des oui/non, mais des choix graduels avec des espaces libres pour décrire votre situation. Je lis chaque réponse. Je relie les points. J'identifie le schéma exact actif chez vous. J'écris votre plan, page par page, en croisant ce que j'ai appris en treize ans avec ce que vous, vous m'avez répondu.
Un plan d'action, c'est l'association de mes connaissances et de vos réponses. C'est ainsi que je peux vous donner un contenu à la fois professionnel et totalement personnalisé. Cette association ne peut pas être faite par une machine.
Patrick
Une pièce unique.
Écrite pour vous. Rien que pour vous.
ou 3× sans frais avec Klarna · ou 4× sans frais avec PayPal
Paiement sécurisé · 🔒 SSL · Paiement 1×, 3× (Klarna) ou 4× (Paypal) sans frais · Livré sous 4-7 jours
Lisez une première fois, dans le silence. Soulignez ce qui vous arrête, pas ce qui semble "important", mais ce qui sonne juste pour vous. Ce plan ne se consomme pas une seule fois. Il se relit. Aux moments difficiles. Aux moments de doute. Il reste là quand vous en avez besoin, la nuit, le week-end, dans six mois.
Ce plan ne fera pas tout à votre place.
Mais il vous évite de tâtonner seul(e) dans le noir.
Vous pouvez commencer cette semaine.
PS — Vous pensez à quelqu'un qui traverse la même chose ? Transmettez-lui le lien du test gratuit. Le questionnaire est gratuit, l'analyse aussi. Cela prend 5 minutes et parfois, c'est le déclic dont on a besoin. → patrickmuller-coach.com/test-dependance-affective
PPS — Ce plan n'est pas la fin d'un chemin, c'est le début d'un nouveau chemin. Celui où vous n'avez plus à subir vos propres réactions. Celui où vous choisissez comment vous aimez, et comment vous vous aimez.