Cette peur d'être rejeté(e) qui ressurgit à chaque fois.
Ce sentiment d'injustice qui prend toute la place.
Cette honte qui revient pour des riens.
Ce ne sont pas des défauts. Ce sont des blessures — qui ont des noms précis.
Vous portez des blessures.
Elles ont des noms précis.
Voici votre feuille de route.
Ce programme ne vous donne pas la théorie des cinq blessures à la mode.
Il vous donne vos blessures : lesquelles sont actives, dans quelle hiérarchie, comment elles se manifestent chez vous spécifiquement, et comment chacune peut être apaisée. Construit sur vos 135 réponses au questionnaire.
Un guide de 60 à 120 pages. Écrit pour vous, livré en 4 à 7 jours.
C'est la décision de quelqu'un qui ne veut plus laisser ses blessures décider à sa place.
Rejet, abandon, humiliation, injustice, trahison.
Ces mots ne sont pas des étiquettes. Ce sont des signatures précises — et les vôtres se lisent.
Combien de temps avez-vous déjà passé à vous demander "pourquoi je réagis comme ça" — sans avoir le mot ?
Vous remplissez. Je travaille. Vous recevez.
Ce que contient votre plan — deux extraits réels
Ce n'est pas de la théorie. C'est votre hiérarchie analysée, expliquée, outillée.
"On m'a enfin dit laquelle me pilotait vraiment. Pas les cinq à la fois — la principale. J'ai tout vu d'un coup : ma carrière, mes amitiés, ma relation. Tout faisait sens depuis 35 ans."
Ce qui a tout changé pour Claire : le moment précis où elle a compris que sa blessure dominante n'était pas celle qu'elle citait en premier — et que son plan d'action a remis dans l'ordre la hiérarchie exacte qu'aucune lecture générale n'aurait pu lui donner.
Vos blessures ont des noms.
Et un ordre précis.
Ce programme ne vous donne pas une lecture générale des cinq blessures. Il vous donne votre hiérarchie.
Chaque mois sans votre hiérarchie précise,
c'est un mois à travailler dans le flou.
Je vous le dis sans culpabilisation — c'est simplement ce que j'observe depuis 2012.
Demain encore, la même blessure pilote. Ou pas.
Vos 9 résultats attendus
Beaucoup de personnes qui commencent ont lu sur les blessures, parfois beaucoup. Aucune n'avait sa hiérarchie. C'est cette hiérarchie qui fait passer du "je comprends" au "je change".
Pas une vie sans blessure — une vie qui n'est plus pilotée par elles.
C'est ça, la vraie liberté intérieure.
Ce que vous obtenez avec ce plan
— et ce que vous perdez sans
7 différences concrètes. Une décision claire.
Ils ont osé comprendre.
Voici ce qui a changé.
J'ai enfin su laquelle parlait en premier. Avant, j'oscillais entre rejet, abandon, injustice. Le plan a mis l'ordre. Et le travail a vraiment commencé.
Le prix est incroyable pour une analyse aussi précise. J'ai identifié ma blessure dominante en une lecture mieux qu'en deux ans de thérapie.
Je me retrouve sur toutes les pages. J'ai enfin compris pourquoi je réagissais comme ça à certaines situations très précises. Mots posés.
J'ai arrêté de dire 'je suis hypersensible'. C'est la blessure du rejet qui parle. Et elle peut s'apaiser.
Grâce à votre analyse, j'ai compris ce qui pilotait mes choix professionnels. J'ai changé de travail. Pas par fuite. Par alignement.
Je me parle enfin avec la même bienveillance que j'accordais aux autres. C'est ce que la blessure dominante m'interdisait, depuis toujours.
"Depuis 2012, j'ai accompagné des centaines de personnes qui me disaient "je me reconnais dans toutes les blessures". Ce qui était toujours vrai — et toujours stérile. Tant qu'on n'a pas la hiérarchie, on ne travaille pas, on lit. Donner la hiérarchie précise, c'est l'instant où la lecture devient action."
Au fil des années, ma démarche a été relayée par plusieurs médias : France Bleu, NRJ, Femme actuelle, La Dépêche, entre autres. Ce n'est pas ce qui compte ici. Ce qui compte, c'est ce que ces passages médiatiques m'ont permis de faire : écouter des dizaines d'histoires qui ressemblent à la vôtre, et reconnaître, chaque fois, la même mécanique sous des visages différents.
Ce que j'ai compris au fil des années : une blessure principale gouverne 80% de vos réactions. Les autres sont secondaires, parfois très visibles, mais moins structurantes. Travailler sur les blessures secondaires sans toucher à la principale, c'est aménager les pièces sans toucher aux fondations. Le plan vous donne d'abord les fondations.
Ce plan, c'est ça. Votre histoire. Vos causes. Vos solutions. Pas un copier-coller. Une feuille de route écrite pour vous, à partir de vos réponses. Je lis personnellement chaque questionnaire. Actuellement, le délai est de 4 à 7 jours ouvrés.
"Avant de comprendre ma propre blessure dominante, j'ai cru pendant des années qu'elle était l'abandon. C'était une blessure secondaire. La principale, c'était le rejet. Et tant que j'ai travaillé l'abandon, rien ne bougeait vraiment. Le jour où j'ai posé le bon nom, tout a commencé à se déplacer. Si quelqu'un me l'avait dit plus tôt, j'aurais gagné des années. C'est exactement pour ça que ce plan existe."
Cadre de mon travail
Pour que vous sachiez exactement à qui vous avez affaire, surtout si vous arrivez ici après une expérience difficile et que la confiance ne va pas de soi.
Ce que je suis :
Coach relationnel et thérapeute, formé en PNL au Québec (j'y ai vécu 9 ans). J'exerce depuis 2012. Mon travail a été documenté dans plusieurs médias → voir les passages médias.
Pourquoi cette double formation : comprendre une blessure ne suffit pas à la traiter. Donner des outils sans comprendre la blessure, ça ne tient pas non plus. Mon travail combine les deux. C'est ce qui me permet d'écrire un plan d'action qui voit où ça démarre en vous, et de vous donner des étapes concrètes adaptées à votre histoire.
Ce que je ne suis pas :
Je ne suis ni psychologue ni psychiatre et je préfère que vous le sachiez avant de me confier votre histoire. Si vous suivez un traitement médical ou si vous avez un suivi psychiatrique en cours, mon plan ne le remplace pas, il peut le compléter, jamais s'y substituer.
Comment vérifier :
→ voir les passages médias · → voir les témoignages de mes clients (en vidéo et texte)
Soyons honnêtes.
Ce programme est un premier pas structuré et puissant. Pour les blessures liées à des traumatismes graves, il est souvent le meilleur point de départ — mais ne remplace pas un accompagnement thérapeutique spécialisé en parallèle.
Si votre plan ne vous parle pas, ne correspond pas à ce que vous avez décrit, ou si vous avez des doutes après la lecture, écrivez-moi. Je vous réponds personnellement, je relis, je corrige, je complète le plan. Vous ne prenez aucun risque. Vous avez juste à décider d'agir.
Ce qui vous retient peut être levé.
« Patrick, votre plan d'action, c'est de l'IA ? »
Non. Voici comment il est écrit, exactement.
Depuis 2012. Je reçois des personnes en consultation. Ma méthode n'a jamais changé : je pose des questions, j'analyse, je restitue. Année après année, mes connaissances se sont précisées, le questionnaire s'est enrichi, l'analyse s'est affinée.
2019. Je décide de mettre l'analyse par écrit, sous forme d'un document que la personne peut relire et appliquer à son rythme. La première version est artisanale : une vidéo de deux heures et un document à annoter.
Confinement 2020. Trois mois pour reprendre tout depuis le début. Je restructure, je condense, je clarifie. Trois ans de travail s'enchaînent ensuite. Ca ne sera plus une vidéo, ca sera un PDF.
Fin 2023. Version actuelle. Le questionnaire passe de 40 à 135 questions. Le contenu intègre l'ensemble de ce que j'ai appris depuis 2012 : sur les blessures de l'enfance, leur hiérarchie, et ce qui sépare l'identification générale du travail qui transforme.
Concrètement, voici ce qui se passe quand vous commandez.
Vous remplissez le questionnaire de 135 questions, pas des oui/non, mais des choix graduels avec des espaces libres pour décrire votre situation. Je lis chaque réponse. Je relie les points. J'identifie le schéma exact actif chez vous. J'écris votre plan, page par page, en croisant ce que j'ai appris en treize ans avec ce que vous, vous m'avez répondu.
Un plan d'action, c'est l'association de mes connaissances et de vos réponses. C'est ainsi que je peux vous donner un contenu à la fois professionnel et totalement personnalisé. Cette association ne peut pas être faite par une machine.
Patrick
Une pièce unique.
Écrite pour vous. Pour votre hiérarchie.
ou 3× sans frais avec Klarna · ou 4× sans frais avec PayPal
Paiement sécurisé · 🔒 SSL · Paiement 1×, 3× (Klarna) ou 4× (Paypal) sans frais · Livré sous 4-7 jours
Lisez une première fois, dans le silence. Soulignez ce qui vous arrête. Quand une réaction disproportionnée vous traverse, relisez le passage sur la blessure concernée. Ce plan se relit aux moments-clés.
Ce plan n'effacera pas vos blessures.
Mais il leur retire le pilotage automatique sur votre vie.
Vous pouvez commencer cette semaine.
PS — Ce plan n'est pas la fin d'un chemin, c'est le début d'un nouveau chemin. Celui où vos blessures cessent de décider à votre place. Celui où vous reconnaissez l'enfant blessé(e) en vous — sans le laisser tenir le volant.
PPS — Vous pensez à quelqu'un qui traverse la blessure la plus répendue : la dépendance affective ? Transmettez-lui le lien du test gratuit. Le questionnaire est gratuit, l'analyse aussi. Cela prend 5 minutes et parfois, c'est le déclic dont on a besoin. → patrickmuller-coach.com/test-dependance-affective